Planning Pilates Reformer
(à partir de octobre 2026)
Tous les cours de Pilates Reformer seront dispensés par le professeur Ingrid

 

11h00-11h50

Reformer Flow

Niveau Débutant

Mobilité, posture bien-être

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18h30 - 19h20

Reformer Full Body

Niveau Intermédiaire

Renforcement complet 

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​19h30-20h20

Reformer Sculpt

Tous les niveaux

Tonification Abdos-Fessiers

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